PILATES

Pilates

El método Pilates está indicado para personas de cualquier edad que busquen mejorar su salud y su condición física en general.

Se trata de combinar técnicas, concentrand

ose principalmente en la fuerza del abdomen y en la alineación del cuerpo.

 

 

 

El objetivo es lograr el bienestar físico y la armonia estética de cada persona.

 

HORARIOS:

Martes y Jueves: 19:15 a 20:15   

                           20:15 a 21:15